পানিতে রোগ মুক্তি!

ছোটবেলা থেকেই পড়ে এসেছেন যে পানির অপর নাম জীবন৷ পানি ছাড়া বেঁচে থাকা অসম্ভব৷ ডাক্তাররাও বলে থাকেন, দিনে অন্তত ৮ থেকে ১০ গ্লাস পানি খেতে৷ কিন্তু জানেন কি? ঠিক কীভাবে পানি খেলে রোগ থেকে দূরে থাকবেন এবং সব সময়ই থাকবেন ফ্রেশ! ১) শরীরের অতিরিক্ত মেদ কমাতে তো অনেক কিছুই করেছেন ৷ এবার না হয়

ছোটবেলা থেকেই পড়ে এসেছেন যে পানির অপর নাম জীবন৷ পানি ছাড়া বেঁচে থাকা অসম্ভব৷ ডাক্তাররাও বলে থাকেন, দিনে অন্তত ৮ থেকে ১০ গ্লাস পানি খেতে৷ কিন্তু জানেন কি? ঠিক কীভাবে পানি খেলে রোগ থেকে দূরে থাকবেন এবং সব সময়ই থাকবেন ফ্রেশ! ১) শরীরের অতিরিক্ত মেদ কমাতে তো অনেক কিছুই করেছেন ৷ এবার না হয়, প্রতিদি...

from http://ift.tt/2uClefD in Metronews24.com